عقدت الأستاذة عالية الغامدي (مدربة ومستشارة أسرية – عضو فريق وطن التطوعي) بالتعاون مع مركز غرناطة للتدريب برنامج “إدارة الغضب”، بهدف تعزيز السلوكيات الأخلاقية والاهتمام بتسخيرها في بناء طاقات فعالة لشباب وأبناء الوطن، حيث تم التعريف بمفهوم الغضب وأنها مشاعر ملموسة لدى الأغلب.
و تطرقت إلى أنواع الغضب والمراحل التي يمر الشخص بها الشخص قبل الغضب ، وإلى أسباب الغضب وأنه عضوي ونفسي.
وذكرت بأن الناس أصناف عند الغضب، فمنهم سريع الغضب وسريع الرضا، ومنهم بطيئ الغضب وبطيئ الرضا، وسريع الغضب وبطيئ الرضا، وبطيئ الغضب وسريع الرضا.
وفي الختام تم التعريف بطرق التعامل لكل صنف، حيث تطرقت إلى أن في بعض الحالات يحتاج الشخص إلى تدخل استشاري وعلاجات نفسية بتمرين الغضب وتقليل نسبة الضرر بالشخص الغاضب لنفسه وللمجتمع .
