واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي استعداداً لدوري الأمير محمد بن سلمان للدرجة الأولى للموسم الرياضي 2020-2021م .
وبدأ المدير الفني للفريق “محمد العياري” التدريبات بتمارين لياقية منوعة ، بعد ذلك طبق اللاعبين عدداً من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك أجريت مناورة كروية ، وشهدت التدريبات انضمام اللاعب بدر بشير الذي تعاقدت معه إدارة النادي مؤخراً .
الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة نائب رئيس النادي الأستاذ سامي القنيان .