صحيفة شاهد الآن 

يشعر الكثير بعدم الارتياح والقلق والتوتر والاكتئاب وأصبحت عقولنا تعيش حالة من عدم الاستقرار بسبب أفكارنا وقراراتنا حتى انحرفنا عن الوضع الطبيعي، فالأفراط في الاهتمام يعقد الأمور ويعود بنتيجة عكسية ويسبب لك توتر واضطراب، أن تركيبة العقل عند الانسان مرنه وقابله للتغير سواء بشكل إيجابي أو سلبي، ولكن المشكلة أن هناك الكثير من العلاقات التي تؤثر على حياتنا بشكل غير مباشر، أن من أهم طرق لعيش حياة سليمة أن تكون حياتنا مبنية على العقل وسلامة التفكير باعتبارها الوسيلة السليمة في اتخاذ القرارات الصحيحة والبعد عن تفكير بالعواطف والأحاسيس، أن الصراع بين العقل والقلب موجود منذ بداية البشرية فأول جريمة في التاريخ كانت بسبب صراع بين القلب والعقل فقد قتل الأخ أخيه ، والقرارات التي تصدر من العقل يظهر أثرها على المدى البعيد، وعادة هذه القرارات هي أكثر ما نعاني منه في حياتنا اليومية وهي أكثر الأمور التي تتطلب منا قوة إرادة ومن أجل أن نمتلك قوة الإرادة لا بد أن نتقن فنون الحياة بشكل جيد ومن تلك الفنون فن التجاهل.

إنّ تجاهل الآخرين من أسوأ الأمور التي نقوم بها ولكننا أحياناً نضطر إلى التجاهل حيث أن التجاهل سلوك يحتاج الي شخص قوي الشخصية يتمتع بالتحلي بالصبر وقدرة عالية من الذكاء بحيث يعرف متى وكيف ومع من يستخدم هذا الفن، أن التجاهل فن نادر من فنون الحياة فتجاهل الاشخاص المزعجين أمر طبيعي في العادة لكن تجاهل أقرب الناس إلينا هو الأمر المستغرب، سؤال الذي يتبادر إلى ذهن الغالبية من الناس لماذا نتجاهلهم وهم أقرب الناس ألينا؟ أن تجاهل هؤلاء الأشخاص دائماً ما يكون نابع من شعور بالألم من سلوكياتهم وتصرفاتهم معنا رغم أنهم جزء أساسي في حياتنا، فعندما يؤلمك ضرسك يصبح همك الوحيد هو تخلص من ذلك الألم وعندما تتخلص من الألم بخلع ذلك الضرس تعاني حينها من شعور الفراغ بسبب اقتلاعه من مكانه مما يولد لديك أحساس بالفقد ولكن مع مرور الأيام نتعود على عدم وجوده، هكذا هو حال بعض الأشخاص في حياتنا تجبرك الحياة على تجاهلهم رغم وجودهم الحقيقي في حياتنا ومصدر سعادتنا، لكن هناك بعض الأسباب التي تدفع الأحبة لتجاهل حبهم وإخفاء مشاعرهم عن أحبابهم على الرغم من العشق الكبير والمشاعر الصادقة لهم، فالجميع لديه أسبابه لتجاهل وبغض النظر عن الأسباب فالواقع يقول أن الجميع بحاجة لتعلم فن التجاهل فعاجلًا أم آجلًا ستجبرنا الحياة على اللجوء إليه، وفي الحقيقة التجاهل وسيلة يمكننا من خلالها تحقيق الكثير من الأشياء في الحياة، أن التجاهل يجعلك في قمة السعادة وتعيش الحياة التي كنت ستحرم نفسك منها ويخرجك من دوامة القلق، فأنت تعيش حياة واحدة ولديك فرصة واحدة فعش من أجل نفسك وليس من أجل الآخرين واعلم أن الحياة قصيرة ورائعة وأنت الذي تبتعد عن جمالها أن لم تتعلم فنون الحياة وأهمها فن التجاهل فعيش اللحظة وستمتع بها فالتجاهل يجعلك تعطي قيمة كبيرة لنفسك ويعيد كل إنسان إلى حجمه الفعلي.

بندر عبد الرزاق مال

باحث قانوني ومدرب قانوني معتمد

عضوية الهيئة السعودية للمحامين الانتساب الأكاديمي

عضوية جمعية الإنظمة السعودية جامعة الملك سعود

bander.abdulrazaq.mal@gmail.com