الأربعاء, 23 جمادى الآخر 1443 هجريا.
العصر
02:44 م

احدث الاخبار

اجتماع اللجان الفنية في القاهرة “ضربة معّلم “

بحرة الابتدائية تستقبل طلابها بعنوان  “أهلاً مدرستي.. عُدنا والْعَودُ أحْمَدُ”

رواد الكشافة ومنسوبو تعليم الطائف يودعون “عسيري” و “الثقفي” في حفل بهيج

أكثر من 30 شخص يمثلون 4 جهات تطوعية  يزورون رئيس الرقباء “فلاته” في منزله

أكبر طالب في معهد “inlingua” جنبا إلى جنب على مقاعد الدراسة مع الأصغر سننا

السفيرة وهبه : نؤكد علاقات التعاون المشترك بين جامعة  الدول العربية واتحاد رواد العرب

ضيوف اجتماع اللجان الفنية باتحاد رواد العرب يقفون على ارث مصر العظيم

وفد الرواد السعودي في اجتماعات اللجان العربية يزور سفير خادم الحرمين في القاهرة

“العلي” يُكرّم “عنتر “و”عتمه” بدرعي التمييز بعنوان ” انتم عطاء بلا حدود”

منسوبات ومتدربات الكلية التقنية للبنات بالاحساء يشاركن في حملة التبرع بالدم

أمير الشرقية يدشن النسخة السادسة من منتدى “إكتفاء”

نائب أمير الشرقية يستقبل رئيس المحكمة الجزائية المعين حديثاً

شاهد الآن
الأربعاء, 23 جمادى الآخر 1443 هجريا, 26 يناير 2022 ميلاديا.
المشاهدات : 628
التعليقات: 0

تفعيل اليوم الوطني للمشي بالمركز الصحي بمحاسن

تفعيل اليوم الوطني للمشي بالمركز الصحي بمحاسن
https://shahdnow.sa/?p=154341
شاهد الآن - الأحساء
مني الصبي

نظمت متدربات كلية العلوم الزراعية والتغذية من جامعة الملك فيصل بالأحساء ( اليوم الوطني للمشي) اليوم الاربعاء ،في المركز الصحي بمحاسن ، بإشراف اخصائية التغذية:آسيه العبدالعظيم والمتدربات: اثير المقهوي ، داليا العلوي،علياء الخضير ، حيث ان هذا اليوم يعزز ويهدف الى نشر ثقافة المشي الصحي والتشجيع على الانتظام في ممارسته، و تعزيز الصحة العامة ، و مفهوم ثقافة المشي، إضافة إلى رفع معدل ممارسي المشي، ومساعدة أكثر من 500 ألف شخص يعانون من الأمراض المزمنة (مثل أمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، وداء السكري النوع الثاني) وهذه الأسباب تجعلنا نؤمن بأنها ثقافة يجب أن تنتشر في كافة أطياف المجتمع حتى نصل إلى مجتمع صحي خالٍ من الأمراض.
اضيف لذلك تم تنظيم ركن توعوي يبدأ بإرشادات المشي وفوائدة وتحفيزاته وايضا بدائله،موضحين أن رياضة المشي من أقل الأنشطة البدنية تكلفة، وأبسطها، وأسهلها، ولا تتطلب أي معدات أو مهارات خاصة،و أنها وسيلة لتحسين اللياقة البدنية، والحفاظ على الصحة، والحد من التوتر.
وقد ساهم عدد من مستفيدي المركز في طرح استشاراتهم ، بكيفية استخدام برنامج (صحتي) ، في احتساب خطواتهم بـ #تحدي_المشي، الذي يحفز على المشي ٨٠٠٠ خطوه واكثر في اي مكان، ويشجع الاستمرار على المشي للتأهل والحصول على الجوائز ، ⁧‫#امش30 ‏خطوة في اليوم،وعدل مزاجك،وحسن من صحتـك، اجعل حياتك أفضل، ففي هذا النشاط التوعوي الذي تقوم به «وزارة الصحة» ،للحفاظ على صحة وسلامة أفراد المجتمع كافة، وتعزيز الوعي الصحي، والحث على اتباع السلوكيات السليمة.

التعليقات (٠) أضف تعليق

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه. الحقول المطلوبه عليها علامة *

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*

WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com