عاود الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي وذلك بعد الراحة التي منحها الجهاز الفني للاعبين يوم أمس الجمعة وذلك ضمن برنامج الفريق الإعدادي للموسم الرياضي المقبل 2021-2022م .
وقبل بداية التدريبات عقد المدير الفني للفريق “جوكيكا” اجتماعاً باللاعبين شرح خلاله برنامج الفريق خلال هذا الأسبوع ، بعد ذلك أنطلقت التدريبات بالجري حول الملعب ، تبعها تدريبات لياقية عبر محطات مختلفة .
بعد ذلك طبق اللاعبين تدريبات منوعة باستخدام الكرة ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة .
هذا ويجري الفريق تدريباته اليوم الأحد على فترتين صباحية ومسائية .
الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة النادي الأستاذ حمد العريفي .
