واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر برنامجه الإعدادي استعداداً لدوري الدرجة الأولى 2021-2022م .
وبدأ المدير الفني للفريق “جوكيكا” التدريبات باجتماع مع اللاعبين ، بعد ذلك طبق اللاعبين تدريبات لياقية عبر محطات مختلفة ، تبعها تدريبات فنية للجوانب الدفاعية والهجومية ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب .
هذا وشهدت التدريبات حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة النادي الأستاذ حمد العريفي .
من جهة أخرى يختتم الفريق الهجراوي مبارياته الودية بلقاء ودي مع شقيقه القادسية يقام مساء يوم الأحد على ملعب الأمير سعود بن جلوي بالراكة .
