شاهد الآن - محليات
قدّمت الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين، 3 نصائح لسلامة ضيوف الرحمن من الحجاج عند شعورهم بالإجهاد العضلي.
وأوضحت الهيئة، عبر حسابها على منصة “إكس”، أن الإجهاد العضلي مع الطواف والسعي يحدث نتيجة ضعف اللياقة البدنية والإرهاق الزائد والحركة العنيفة.
وعن طرق علاج الإجهاد العضلي أو التعامل معه وتفاديه، أوصت الهيئة ضيوف الرحمن، باستخدام الكرسي المتحرّك في حال الإصابة بالإجهاد العضلي، أو ضغط المنطقة المصابة لتخفيف الألم، أو تبريدها.
