الأحساء – مصطفى إبراهيم
نفذت كلية التربية بجامعة الملك فيصل بالأحساء ممثلة في وكالة كلية التربية للتدريب وخدمة المجتمع وبالتعاون من إدارة الشراكة المجتمعية الدورة الأولى برنامج “سواعد” والذي يهدف إلى رفع مستوى اللياقة البدنية لدى أفراد دوريات محافظة الأحساء ، وذلك ضمن الجهود المبذولة من جامعة الملك فيصل في تحقيق رؤيتها وذلك من خلال تقديم خدماتها للمجتمع وفق احتياجاته من خلال مشاركة مجتمعية نوعية هادفة.
وكانت مدة البرنامج التدريبي ثمانية أسابيع أجريت في بدايته مجموعة من الاختبارات البدنية والصحية تحت اشراف مجموعة متخصصة من أعضاء هيئة التدريس بقسم التربية البدنية بكلية التربية، حيث تضمن البرنامج مجموعة من الأنشطة البدنية المتكاملة التي هدفت الى رفع مستوى اللياقة البدنية بكافة جوانبها. حيث ركز البرنامج على تنمية عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة مثل تنمية اللياقة القلبية التنفسية، المرونة، القوة العضلية، التحمل العضلي، وكذلك التقليل من نسبة الشحوم بالجسم. وقد روعي في البرنامج التدريبي الحالة البدنية والمرحلة العمرية للمتدربين البالغ عددهم 40 متدربا، حيث اشتمل البرنامج على التمرينات البدينة، والأنشطة الترويحية، والسباحة ، وفى ختام البرنامج تم اجراء قياسات بعدية مطابقة للاختبارات القبلية التي تم اجرائها في بداية البرنامج للكشف عن مدى التحسن الذي طرأ على مستوى اللياقة البدنية والصحية. وقد أظهرت النتائج تحسن كبير على مستوى اللياقة البدنية وكذلك نسبة الشحوم بالجسم.
وفي اليوم الختامي ألقى الدكتور أنور عبد العزيز النعيم وكيل كلية التربية للتدريب وخدمة المجتمع والمشرف العام على البرنامج والعقيد مهدي البقمي مدير دوريات محافظة الأحساء كلمة شكرا فيها المدربين والمتدربين وأشادا بالتفاعل الكبير الذي لمساه منهم خلال طوال مدة التدريب، وأكدا على الفائدة الكبيرة من هذهمثل هذه البرامج وضرورة الاستمرار في ممارسة الرياضية والأنشطة البدنية للمحافظة على المكتسبات التي حصلوا عليها.
