شاهد الآن - محليات
وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، 4 نصائح خلال السنة الأولى بعد الإصابة بجلطة القلب.
وقال «النمر» عبر حسابه على منصة «إكس»، إن «السنة الأولى بعد حدوث جلطة القلب هي أخطر وأهمّ سنة بالنسبة لحدوث المضاعفات».
ولفت «النمر» إلى أن هذه النصائح تشمل، «الالتزام بالأدوية» و«تغيير نمط الحياة»، إلى جانب المواظبة على ممارسة الرياضة بشكل يومي، والبعد عن التوتر والضغوط النفسية.
