أرشيف الوسم : النشاط البدنى
مختص: 50% من ممارسي النشاط البدني الاعتيادي لا يستطيعون الاستمرار فيه
شاهد الآن - متابعات
جدد د محمد الأحمدي بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني، التأكيد على أهمية ممارسة الرياضة للجسم.
وأضاف الأحمدي، بمداخلة لقناة السعودية، أن أكثر من 50% من الأشخاص لا يستطيعون الاستمرار في النشاط البدني ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://shahdnow.sa/275061/
المجلس الصحي يسلط الضوء على 3 أنواع للنشاطات البدنية المهمة للبالغين
شاهد الآن - محليات
حدّد المجلس الصحي السعودي، ثلاثة أنواع من النشاط البدني الذي يُوصَى به للبالغين.
وقال المجلس: النوع الأول هو مزاولة النشاط البدني المعتدل لمدة تتراوح بين 150 و300 دقيقة على الأقل على ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://shahdnow.sa/272724/