هل تشرب كمية كافية من الماء؟.. هذا الاختبار البسيط على الجلد سيخبرك

شاهد الآن - محليات إذا كنت قلقًا من عدم شرب كمية كافية من الماء؛ فإن اختبارًا بسيطًا كفيل بإخبارك إن كنت تعاني من الجفاف أم لا. ببساطة يمكنك سحب الجلد على بطنك أو عقد أصابعك .. التفاصيل

الأقسام : صحة وطب

04/07/2024   11:24 ص

04/07/2024

الجفاف, الماء, صحة

0 321

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://shahdnow.sa/273502/

ما كمية الماء الضرورية لأجسامنا يوميًّا؟.. دليل بريطاني يوضح

شاهد الآن - محليات يعدّ الماء خيارًا صحيًّا وغير مكلف للبقاء رطبًا، لكن المشروبات الأخرى يمكن أن تساهم أيضًا في زيادة كمية السوائل المستهلكة، كما نحصل على بعض السوائل من الطعام اليومي. يمكن أن تختلف .. التفاصيل

الأقسام : صحة وطب

27/06/2024   8:04 م

27/06/2024

الجفاف, الماء

0 378

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://shahdnow.sa/272488/

من بينها البطيخ والكرز.. “سعود الطبية”: الفواكه الصيفية تحميك من الجفاف

شاهد الآن - محليات أوضحت مدينة الملك سعود الطبية أن الغذاء يلعب دورًا حيويًا يساعد على اجتياز موجة الحر وتجنب خطر الإصابة بالجفاف. وقالت: احرص على اختيار الفواكه التي تحتوي على كميات عالية من الماء .. التفاصيل

الأقسام : صحة وطب

24/06/2024   7:37 م

24/06/2024

الجفاف, الجفافا, الفواكه الصيفية

0 250

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://shahdnow.sa/271924/

مستشفى الملك عبدالعزيز بمكة يوضّح أسباب الجفاف وطرق الوقاية منه

شاهد الآن - محليات قال مستشفى الملك عبدالعزيز بمكة إن الجفاف هو فقدان الجسم للماء أكثر مما يُتناول. وأوضح مستشفى الملك عبدالعزيز بمكة في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة أكس أن أسباب .. التفاصيل

الأقسام : صحة وطب

24/06/2024   11:40 ص

24/06/2024

الجفاف, الصحة

0 242

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://shahdnow.sa/271865/