شاهد الآن - محليات حثَّ تجمُّع الحدود الشمالية الصحي على اتباع عددٍ من الإرشادات والنصائح للحفاظ على جهاز المناعة. ونصح "صحي الحدود الشمالية" بالتغذية المتوازنة، والنوم الجيد لفترات كافية، والتهوية لبعض الوقت في الشمس، والامتناع .. التفاصيل

شاهد الآن - محليات نصح تجمُّع القصيم الصحي باتباع عددٍ من الطرق لتقوية الجهاز المناعي؛ أبرزها الابتعاد عن التدخين. وأضاف "صحي القصيم"، أن أداء التمارين الرياضية بانتظامٍ، وتقليل الإجهاد والتوتر، يدعمان الجهاز المناعي. وحثَّ في إنفوجرافيك .. التفاصيل