![الشمام الشمام](https://shahdnow.sa/wp-content/themes/taranapress/images/no-thumb.png)
أرشيف الوسم : الشمام
دراسة سعودية: تناول كوب من الشمام يضيف 144 جرام ماء و54 سعرة حرارية
شاهد الآن - محليات
أكدت دراسة لوزارة البيئة والمياه والزراعة أن كوبًا من فاكهة الشمام يحتوي على (144) جرامًا من الماء، و(54) سعرة حرارية، و(13) جرامًا من الكربوهيدرات، و(1.4) جرام من الألياف، و(1.3) جرام ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://shahdnow.sa/277663/
تجنّب ردّ فعله السلبي.. “البطيخ الأصفر في الميزان”.. مزايا وعيوب وعليك الانتباه
شاهد الآن - متابعات
أعلن عالم الأحياء "فيتالي نابولوف" الأستاذ المشارك في جامعة التعليم الروسية، أنه لا يجوز أبدًا تناول البطيخ الأصفر مع منتجات الألبان.
ويقول: "يتميز البطيخ الأصفر "الشمام" بقلة السعرات الحرارية، حوالي 35 ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://shahdnow.sa/275100/