![الماء الماء](https://shahdnow.sa/wp-content/themes/taranapress/images/no-thumb.png)
أرشيف الوسم : الماء
هل تشرب كمية كافية من الماء؟.. هذا الاختبار البسيط على الجلد سيخبرك
شاهد الآن - محليات
إذا كنت قلقًا من عدم شرب كمية كافية من الماء؛ فإن اختبارًا بسيطًا كفيل بإخبارك إن كنت تعاني من الجفاف أم لا.
ببساطة يمكنك سحب الجلد على بطنك أو عقد أصابعك ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://shahdnow.sa/273502/
ما كمية الماء الضرورية لأجسامنا يوميًّا؟.. دليل بريطاني يوضح
شاهد الآن - محليات
يعدّ الماء خيارًا صحيًّا وغير مكلف للبقاء رطبًا، لكن المشروبات الأخرى يمكن أن تساهم أيضًا في زيادة كمية السوائل المستهلكة، كما نحصل على بعض السوائل من الطعام اليومي.
يمكن أن تختلف ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://shahdnow.sa/272488/
وزارة الصحة تحدد نسب الماء في الفواكه
شاهد الآن - محليات
أوضحت وزارة الصحة، نسب الماء في الفواكه الغنية بها حيث يحتوي البرتقال على الماء بنسبة 87 %.
وأضافت الوزارة، عبر حسابها «عش بصحة» بمنصة (إكس)، إن الخوخ يحتوي على الماء بنسبة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://shahdnow.sa/264805/