شاهد الآن - متابعات
نصحت منصة التوعية بوزارة الصحة “عش بصحة” باختيار الأطعمة الغنية بالبروتين كأطباق رئيسة مثل السمك أو صدور الدجاج، وذلك من أجل إطالة الشعور بالطاقة.
وتفصيلاً، قال حساب “عش بصحة” في إنفوجرافيك على “إكس”: يمديك.. تطيل شعورك بالطاقة إذا جعلت طبق طعامك الرئيس غنياً بالبروتين مثل: السمك أو صدور الدجاج.