الجمعة, 16 ربيع الأول 1443 هجريا.
الظهر
11:05 ص
شاهد الآن
الجمعة, 16 ربيع الأول 1443 هجريا, 22 أكتوبر 2021 ميلاديا.
المشاهدات : 1935
التعليقات: 0

الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشّباب يواصل تدريباته

الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشّباب يواصل تدريباته
https://shahdnow.sa/?p=57537
شاهد الآن
إدارة الموقع

واصل الفريق الأول لكرة القدم مساء اليوم الاثنين تدريباته بقيادة المدير الفني الروماني ماريوس سوموديكا على استاد الأمير خالد بن سلطان، وذلك ضمن برنامج المرحلة الإعدادية للفريق.

وانطلقت التدريبات بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة بقيادة مدرب اللياقة كارمال، الذي ركز على تطبيق تدريبات لياقية منوعة عبر محطات موزعة على كامل الملعب، بالإضافة إلى تدريبات تقوية العضلات، عقب ذلك أجرى المدرب تقسيمة تكتيكية في منتصف الملعب، شهدت تطبيق تدريبات الاستحواذ على الكرة، والتمرير من لمستين، ورفع الكرات العرضية وتنفيذها داخل المرمى، وأختتمت الحصة التدريبية بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

من جهة أخرى، يصل المحترف التونسي فاروق بن مصطفى إلى الرياض مساء يوم غدٍ الثلاثاء وذلك بعد فراغه من المشاركة مع منتخب بلاده في بطولة كأس العالم المقامة حاليا في روسيا.

التعليقات (٠) أضف تعليق

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه. الحقول المطلوبه عليها علامة *

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*

WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com