واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي ضمن برنامجه الإعدادي لدوري الأمير محمد بن سلمان للدرجة الأولى .
وبدأ المدير الفني للفريق “محمد العياري” التدريبات بتمارين لياقية عبر محطات مخنلفة . بعد ذلك طبق اللاعبين تدريبات فنية منوعة للجوانب الدفاعية والهجومية ، واختتمت التدريبات يتقسيمة على منتصف الملعب .
الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة النادي الاستاذ حمد العريفي ونائب رئيس النادي الاستاذ سامي القنيان.